さやか728(sayaka)：健康寿命を延ばす！恋愛コミュニティー｜otsto（オトスト）（渋谷発）

朝活としてジムにも通い始めました
引き締まった筋肉お好きですか？

前もってのご連絡やお約束もとっても嬉しいです今日もストレッチ楽しみましょう

嬉しい口コミをいただきありがとうございます

90分しっかり楽しんじゃいましたね

またストレッチ楽しみましょう

桜が咲く季節になりましたね

花粉に負けずストレッチ楽しみましょう

今日はアウターも要らないくらいぽかぽか

ストレッチ日和です

今日は春らしい1日ですね

そんな今日はオールブラックです

趣味はお料理です
今日は朝ラザニアを作ってから出勤しました

おやつは、りんご

一緒にストレッチで健康になりましょう

最近はのトレーニングも頑張っています
どうですか？

春らしい日なので
ピンクのリップを塗ってみました

何色が好きですか？

先日より、オトニャンにランクがアップしました
今この日記を見てくださっている皆さまのおかげですありがとうございます

パワーアップした私と楽しい時間を過ごしませんか？

今日はとても冷えますね
一緒にあたたまりませんか？

素敵な口コミありがとうございます

お水着、喜んでいただけて嬉しいです
ちょっぴり恥ずかしかったですが

またお会いできるのを楽しみにしてますね

口コミいただきありがとうございます
励みになります

たくさんお話できて私もとっても楽しかったです

またお待ちしてますね

素敵な時間をありがとうございました
口コミいただけて光栄です

新しい柔軟ポーズも研究しますね

ありがとうございました

口コミをいただきありがとうございます

楽しくてあっという間の時間でしたね

また一緒にスッキリしましょう

何を食べてるか当ててください

今日もストレッチ楽しみです

今日も午前にバレエ教室へ行きました

一緒ストレッチいかがですか？

1月も終わっちゃうんですね

年明けでお仕事バタバタの方も多いんじゃないでしょうか

一緒にほぐしませんか？

ゆっくり一息、ほっとするのも大切です

一緒にほぐしてリフレッシュしませんか？

ネイビーも可愛いかなぁ？

また一段と寒くなりましたね

一緒にストレッチしてあたたまりませんか？

今もバレエ続けてるの？というご質問をいただくのですが、、、
お仕事をしながら週末朝はバレエレッスンに通っていますよ

腹筋も自慢なんです
みてほしいなぁ

本日が年内最後のストレッチです

今年もスッキリできましたか？

良いお年をお迎えください

素敵なコメント嬉しいです
お忙しい中ご予定を合わせてくださり本当にありがとうございました

お久しぶりのストレッチ、とても楽しかったですねお時間過ぎるのがあっという間でした
小悪魔だなんて照れちゃいます

またいろんなお話も聞かせてくださいね

さやかより

2024年も終わりが近づいてきました

年内お会い出来る時間を更新しましたので
お会いできたら嬉しいです

当たりましたか？

もうすぐクリスマス

自分へのご褒美、何にしようかな

いただき物のニット
お外で着るのは恥ずかしいです

あと1ヶ月切ってしまいましたね早いです

寒くなってきたので一緒にぽかぽかしませんか？

スカート短すぎかな、、、

今日もストレッチたのしみましょうね

職場でもらったキラキラの靴下

寒くなってきたから
みなさんもあったかくしてお過ごしくださいね